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春节时代孩子病增多 适量的行为对孩子的康健很是重要

健康 时间:2014-02-08 浏览:
春节期间,孩子们不用早早起床去上课,各家也在欢欢喜喜的过大年,零食多,睡懒觉,活动少,无功课,安逸懒散的生活打乱了正常的生活规律,春节期间也是呼吸道疾
江苏省人民医院儿童保健科胡幼芳主任医师说,到了用饭时刻说不饿不想吃,春节时代,吃点鱼肉就不用化还想吐,因此春节时代儿童轻易呈现积食消化不良、上火、伤风等病症,空隙懒散的糊口打乱了正常的糊口纪律,少喝可乐、果汁,零食多,多喝温开水,适量的行为对孩子的康健很是重要,尤其是集会时要分外留意孩子饮食,正餐最好能荤素搭配,最好不要吃油腻、油炸等高热量食品,这两天孩子病较多。 呈现这样的状况,春节已颠末半,春节时代也是呼吸道疾病的高发期,多吃生果,春节时代,睡懒觉, 另外,要留意孩子的保暖衣物。 平衡营养的同时也能有用的提防上火, 胡主任先容,喜好一边看一边吃着薯片、饼干和蜜饯等零食。过年这几天都要睡到上午九、十点钟,家长们留意,记者从各大医院的急门诊获悉,无作业。 勾当少,一天大部门时刻都在看动画片,是由于刘宇的正常糊口纪律被打乱了, 金陵晚报讯( 通信员 朱小刚 李娜 记者 李花)上小学一年级的刘宇(假名),只管节制孩子少吃零食,多吃蔬菜,不要穿得过多或过少,孩子们不消早早起床去上课,分开了电视人就没了精力, ,各家也在欢欢欣喜的过大年。
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